Pada tahun 1933, seorang wanita yang kewalahan dan frustrasi bernama Frau mengirim surat kepada psikolog Carl Jung, menanyakan “bagaimana cara hidup.”
(Saya kira, dia tidak memiliki influencer Instagram yang meneriakkan kata-kata hampa yang memotivasi)
Jung menjawab:
“Pertanyaan Anda tidak dapat dijawab, karena Anda ingin tahu bagaimana seharusnya seseorang hidup. Seseorang hidup semampunya.
…jika Anda melakukan hal berikutnya dan yang paling penting dengan keyakinan, Anda selalu melakukan sesuatu yang berarti dan dimaksudkan oleh takdir.”
Dia membagikan kunci kehidupan.
Itu bagian dari komunitas pemulihan seperti Alcoholics Anonymous.
Itu bahkan menjadi judul lagu di dalamnya Beku Disney 2.
“Hal berikutnya yang benar.”
Meninjau kembali kisah ini membuat saya merenungkan betapa banyak pemikiran saya tentang kesuksesan dan kemajuan telah berubah selama bertahun-tahun.
“Sukses” Didefinisikan Ulang
Saya telah melakukan hal-hal Nerd Fitness ini selama 15+ tahun.
Jutaan orang mengunjungi situs ini setiap tahun, 50.000+ pelanggan telah membeli barang melalui NF, dan pelatih kami telah melayani 15.000+ klien tatap muka.
Pada saat itu, saya telah sedikit mengubah perspektif saya tentang “sukses” dan “hidup dengan baik.”
Saya dulu berpikir bahwa satu-satunya jalan menuju kesuksesan memerlukan disiplin militan yang mengikuti rencana tertentu. Saya tidak pernah melewatkan latihan, dan sangat bangga akan hal ini.
Tidak terpikir oleh saya seberapa besar a hidup istimewa dan sederhana Saya tinggal, di mana saya 100% mengendalikan waktu saya.
(Permintaan maaf kepada semua orang tua dan pengasuh yang membaca perspektif saya selama 25 tahun!).
Sekarang saya berusia 40 tahun, dan saya dapat melihat tipe orang seperti apa kami Sebenarnya bantuan dengan Nerd Fitness, saya telah mengubah perspektif saya tentang kesuksesan dan “hidup dengan baik” secara dramatis.
Kesuksesan terjadi bukan ketika kita belajar bagaimana melakukan segalanya dengan sempurna, tapi ketika kita menjadi lebih baik dalam bertahan bahkan ketika segala sesuatunya berjalan buruk.
Dengan kata lain, kesuksesan adalah belajar menjadi tidak konsisten. Belajar menjadi cukup baik untuk waktu yang cukup lama.
Artinya, ketika hidup tampak kacau, kita mempersempit fokus pada “hal berikutnya yang benar”.
Lakukan Hal Benar Berikutnya
A buletin terbaru dari penulis Oliver Burkeman berbicara tentang bagaimana dia memilih untuk mempertahankan sedikit kewarasan di dunia yang penuh tantangan.
Hal ini membawa saya pada kalimat berikut dari penulis Eckert Tolle:
“Apa yang Anda sebut sebagai “kehidupan” Anda seharusnya lebih tepat disebut “situasi kehidupan” Anda. Ini adalah waktu psikologis: masa lalu dan masa depan.
…Lupakan situasi hidup Anda untuk sementara waktu dan perhatikan hidup Anda.
Temukan “gerbang sempit yang menuju kehidupan.” Ini disebut Sekarang.
Persempit hidup Anda hingga saat ini. Situasi hidup Anda mungkin penuh dengan masalah – sebagian besar situasi kehidupan memang demikian – tetapi cari tahu apakah Anda mempunyai masalah saat ini. Bukan besok atau sepuluh menit lagi, tapi sekarang.
Apakah kamu punya masalah? Sekarang?
Ketika kita merenungkan apa yang telah terjadi, dan kita panik tentang semua hal yang bisa terjadi atau perlu terjadi di masa depan…
Sangat mudah untuk merasa lepas kendali dan kewalahan.
Hal ini membawa kita kembali pada solusi klise: “hal berikutnya yang benar.”
Itu klise hanya karena itu benar.
Kita bisa memperbesarnya, dan mempersempit fokus kita pada sesuatu yang masih dalam kendali kita. Dalam beberapa situasi, ya, ada masalah saat ini. Dan kita hanya bisa fokus pada satu hal itu.
Namun dalam banyak situasi lain, sering kali kita merasa khawatir akan semua masalah yang mungkin ada, atau masalah yang berada di luar kendali kita, yang menghalangi kita mengambil tindakan terhadap hal-hal yang sebenarnya bisa kita kendalikan.
Burkeman melanjutkan:
Sedangkan untuk mengatakan pada diri sendiri bahwa saya hanya perlu melakukan hal berikutnya… Anda selalu hanya dapat melakukan hal berikutnya, lalu berikutnya, suka atau tidak.
Sebenarnya agak aneh jika menyebut salah satu teknik ini sebagai “mempersempit wawasan Anda”, seolah-olah teknik tersebut melibatkan pembatasan diri secara artifisial.
Sungguh, Anda baru saja menyadari betapa terbatasnya diri Anda selama ini.
Kita semua tahu betapa mudahnya kita melakukannya hal-hal yang terlalu rumit.
Dan ketika dunia terasa seperti kebakaran tempat sampah, ada baiknya kita mengambil keputusan berikutnya, tujuan terkecil, dan melakukan hal yang benar berikutnya.
Ini mungkin melibatkan olahraga atau jalan-jalan, fokus pada makanan berikutnya, menelepon terapis, atau akhirnya mengatakan tidak untuk sebuah komitmen.
Jika “sekarang” adalah satu-satunya waktu yang ada, maka “hal berikutnya yang benar” adalah satu-satunya hal yang benar-benar dapat kita lakukan.
Saya akan melakukan hal berikutnya yang benar untuk saya: berjalan-jalan.
-Steve
PS: Maria Popova punya artikel bagus tentang “hal yang benar berikutnya” berkaitan dengan kehidupannya sebagai penulis yang menginspirasi karya ini.
PPS: Nerd Fitness mempekerjakan beberapa pekerja jarak jauh dan paruh waktu (terutama pada malam hari dan akhir pekan yang fleksibel) untuk menerima panggilan masuk dan terjadwal dari klien potensial yang tertarik dengan pelatihan 1 lawan 1 kami. Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut.
###
Hai, para pengemar slots Pernah mendengar istilah “slot gacor”? Kalau belum, siap-siap jatuh cinta sama program ini. raja slot merupakan mesin slot yang selalu memberi kemenangan. Yup, slot-slot ini bisa dikatakan sebagai jagoannya buat bawa come back hasil. tapi, cemana sih
tekniknya nemuin slot demo yang benar? Santai Bro, kita bahas tenang saja di sini
Permainan terpopuler saat ini satu-satunya di Indonesia yaitu yang memberikan return terbesar
Daftarkanlah dengan:
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah KING SLOT atau Raja slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
situs slot terbaru
situs slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
slot terbaru
slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
spy88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama spy88.biz
surga888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surga888.biz
surgaplay88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surgaplay88.biz
suzuki88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama suzuki88.biz
tahta88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tahta88.biz
tahtatoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tahtatoto.biz
target888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama target888.biz
targettoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama targettoto.net
taruhan777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama taruhan777.biz
taruhan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama taruhan88.biz
timnas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama timnas88.biz
timnastoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama timnastoto.biz
titi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama titi88.biz
tititoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tititoto.net
tstoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tstoto88.com
voxy888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama voxy888.biz
wasiat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wasiat88.biz
winslot888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama winslot888slot.com
wintoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wintoto.biz
yoda88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama yoda88.biz
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zeusqq88.com
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zeusqq88.info
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zeusqq88.net
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zeusqq88.org
99spin permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama 99spin.org
agen99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama agen99.info
akademitoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama akademitoto88.com
alurtoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama alurtoto88.com
angka888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama angka888.com
angkasajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama angkasajp88.com
apk13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama apk13.org
aurajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama aurajp88.net
balon18 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama balon18.com
bandar33 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bandar33.net
bangsajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bangsajp88.biz
batman13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama batman13.com
bayar777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bayar777.biz
bbm88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bbm88.biz
bengawantoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bengawantoto.com
bento888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bento888.biz
berkahslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama berkahslot88.biz
betsatu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama betsatu88.com
bigo888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bigo888.org
binjaitoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama binjaitoto88.biz
bolaslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bolaslot888.biz
bri88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bri88.biz
bro13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bro13.com
btv88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama btv88.biz
buah777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama buah777slot.org
bursa7777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bursa7777.com
cair777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cair777.biz
ceriabet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ceriabet88.biz
cnnslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cnnslot88.net
coblos88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama coblos88.biz
damar888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama damar888.com
dapattoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dapattoto88.com
dapurtoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dapurtoto88.com
day77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama day77.biz
demen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demen88.biz
detik228 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama detik228.biz
nagamastoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nagamastoto88.com
narutobet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama narutobet88.biz
narutobet88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama narutobet88slot.com
ngamenjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ngamenjitu88.com
ninja13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ninja13.net
nusantara777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nusantara777.biz
nusantara888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nusantara888.biz
ojol88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ojol88.biz
pakarjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pakarjp88.org
pasarslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pasarslot88.biz
pasukkanjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pasukkanjitu88.com
pditoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pditoto88.com
pejuangjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pejuangjitu88.com
petir333 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama petir333.biz
pf77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pf77.net
pialatoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pialatoto88.com
pijat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pijat88.com
pilkada88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pilkada88.com
pion888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pion888.biz
pluto888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pluto888.biz
poa888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama poa888.biz
profit888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama profit888.biz
pupuk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pupuk88.org
puribet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama puribet88.org
qqindah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama qqindah88.com
qqstar888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama qqstar888.biz
roblox88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama roblox88.net
salamjp permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama salamjp.net
samson888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama samson888.com
semarjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama semarjitu88.com
sensor88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sensor88.org
sgmwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sgmwin88.com
she77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama she77.net
shopee88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama shopee88.biz
sido888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sido888.com
sikat888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sikat888.biz
simba88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama simba88.asia
singgah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama singgah88.biz
sip333 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sip333.com
sip88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sip88.biz
situs666 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situs666.biz
