Emily Jamea, Ph.D..adalah terapis seks, penulis dan siniar tuan rumah. Anda dapat menemukannya di sini setiap bulan untuk membagikan pemikiran terbarunya tentang seks.
“Apakah Anda ingin minum?”
Kita semua tahu apa artinya, bukan?
Alkohol dan seks telah lama terhubung dalam budaya kita dari penggambaran romantis di media hingga referensi kasual dalam lingkungan sosial. Tapi, ketika menyangkut kesehatan seksual wanita, peran alkohol lebih rumit dari yang disarankan oleh daya tariknya. Sementara segelas anggur mungkin tampaknya meningkatkan keintiman atau kemudahan hambatan, efek alkohol pada seks, terutama untuk wanita, layak untuk dilihat lebih dekat.
Itu US Surgeon General Baru saja mengeluarkan nasihat yang menyoroti hubungan antara alkohol dan kanker, yang membawa percakapan tentang alkohol ke depan pikiran semua orang. Itu juga membuat saya berpikir tentang dialog yang saya miliki dengan klien saya tentang peran yang dimainkan alkohol dalam hubungan dan kehidupan seks mereka.
Ambil Sarah dan Bill, pasangan yang datang menemui saya untuk membantu mengelola masalah dengan hasrat seksual. Mereka telah memperhatikan penurunan bertahap seberapa sering mereka berhubungan seks selama bertahun -tahun, terutama setelah memiliki anak. Mereka melakukan yang terbaik untuk menjaga api tetap hidup. Mereka memiliki kencan malam sebulan sekali di tempat Italia favorit mereka, di mana sommelier dengan cepat merekomendasikan sebotol anggur terbaik untuk menemani spesial malam hari.
Bill menantikan malam -malam itu karena itu kurang lebih dari satu -satunya malam setiap bulan dia dan Sarah melakukan hubungan seks “baik”, seperti yang dia gambarkan. Sisa waktu mereka berhubungan seks, jelas bahwa rasanya seperti tugas baginya. Bill membenci bahwa Sarah tampaknya berpartisipasi dari rasa kewajiban versus minat yang tulus untuk ingin terhubung. Sarah tidak mengerti mengapa Bill tidak puas. Dia merasa seperti kencan malam bulanan mereka, seks fantastis, mengutipnya sebagai satu malam sebulan “vixen dalam” dia keluar. Dia merasa bahwa Bill harus berterima kasih karena dia tahu dia menjadi Kinkier daripada banyak temannya di malam -malam itu.
Akan mudah untuk bekerja dengan apa yang dikatakan Bill dan Sarah dengan nilai nominal. Saya bisa menyoroti bahwa Date Night memberi mereka kesempatan untuk jauh dari anak -anak dan untuk terhubung secara emosional, itulah sebabnya Sarah merasa lebih seksual. Saya bisa mengutip “model seks yang cukup baik,” yang pada dasarnya mengingatkan pasangan untuk menetapkan harapan realistis untuk kualitas kehidupan seks mereka dalam hubungan jangka panjang. Tetapi setelah eksplorasi lebih lanjut, saya juga mengetahui bahwa Sarah, sering merasa stres setelah hari yang panjang di tempat kerja, menemukan segelas anggur membantunya bersantai pada akhir hari dan melepas keunggulan ketika anak -anak menjadi cengeng. Dia dan para ibu tim softball lainnya menyukai bagaimana rasanya mengisi Stanley mereka dengan mimosa pada pertandingan Sabtu pagi. Saya menjadi khawatir bahwa dia telah mengembangkan hubungan yang tidak sehat dengan alkohol dan mungkin menggunakannya sebagai alat untuk melepaskan hambatan seksualnya sebulan sekali dengan Bill. Saya ingin tahu siapa dia di tempat tidur tanpa alkohol sebagai penopang dan bagaimana hubungannya dengan Bill mungkin bergeser.
Semakin banyak Anda minum, semakin banyak Anda mengandalkan minum
Saya mulai dengan menjelaskan kepada Sarah bahwa menggunakan alkohol untuk mengambil ujung hari yang panjang, dia mungkin benar -benar membuat dirinya lebih mudah marah. Alkohol memiliki hubungan yang rumit dengan kecemasan.
Awalnya, minum dapat menciptakan rasa relaksasi dan kemudahan dengan menekan sistem saraf pusat dan meningkatkan efek dari GABAneurotransmitter yang mempromosikan ketenangan. Namun, dalam jangka panjang, alkohol dapat memperburuk kecemasan dalam beberapa cara. Setelah minum, otak mencoba mengembalikan keseimbangan dengan mengurangi GABA dan meningkatkan neurotransmiter penting lainnya. Ini dapat menyebabkan peningkatan kecemasan dan mudah marah pada hari berikutnya. Kedua, alkohol mengganggu tidur REM dan kualitas tidur secara keseluruhan, yang menyebabkan kelelahan dan ketidakstabilan emosional yang lebih besar, yang dapat membuat kecemasan lebih buruk. Akhirnya, menggunakan alkohol untuk mengatasi kecemasan dapat menyebabkan ketergantungan, membuatnya lebih sulit bagi otak untuk mengelola stres secara alami. Ini dapat menciptakan lingkaran setan di mana lebih banyak alkohol diperlukan untuk mencapai efek menenangkan yang sama.
Perasaan awal yang tenang bahwa sebotol anggur bersama memberi Sarah kemungkinan berkontribusi pada dia merasa lebih bebas secara seksual pada malam kencan, tetapi saya tidak terkejut mengetahui hal itu, meskipun dia lebih bersedia untuk mengeksplorasi hal -hal baru di tempat tidur, Sarah jarang tercapai orgasme pada Sabtu malam itu. Alkohol adalah depresan, yang berarti memperlambat sistem saraf pusat. Ini dapat berdampak signifikan pada respons seksual. Untuk wanita, minum alkohol dapat mengurangi gairah dan sensitivitas karena mengurangi aliran darah ke zona erogen. Ini dapat mengakibatkan kesulitan mencapai orgasme atau mengalami sensasi yang kurang menyenangkan.
Baca: Ilmu di balik orgasme: Apa yang terjadi saat Anda mendapatkannya >>
Normalisasi Budaya Minum
Mengingat apa yang saya ketahui tentang dinamika hubungan mereka, saya kurang khawatir tentang persetujuan sebagai masalah antara Sarah dan Bill, tetapi penting bagi semua wanita untuk mengingat bahwa alkohol merusak pengambilan keputusan, yang dapat menyebabkan perilaku seksual atau situasi yang berisiko di mana persetujuan menjadi ambigu atau tidak mungkin. Kekhawatiran saya yang lebih besar adalah bahwa ketergantungan Sarah pada alkohol untuk menurunkan hambatan seksualnya telah menyebabkan detasemen emosional dari Bill dan kemampuan yang berkurang untuk terhubung secara otentik. Pemutusan ini kemungkinan besar berkontribusi pada seks yang jatuh datar di luar pertemuan bulanan mereka.
Saya merasa penting untuk mengingatkan Sarah bahwa cara bertahap dia membiarkan alkohol masuk ke dalam hidupnya kemungkinan (setidaknya sebagian) hasil dari perusahaan alkohol dengan sengaja penargetan Wanita persis seperti dia. Pemasaran alkohol telah berevolusi untuk menarik langsung ke wanita, memanfaatkan tema pemberdayaan, relaksasi dan perawatan diri. Kampanye sering menggunakan slogan -slogan seperti “jus mommy” atau “rosé sepanjang hari,” memesona alkohol sebagai mekanisme koping untuk tekanan hidup. Pemasaran yang ditargetkan ini meningkatkan risiko ketergantungan, karena menciptakan budaya normalisasi minum rutin.
Saya menantang Sarah untuk tantangan ketenangan 60 hari untuk mengeksplorasi bagaimana hidupnya mungkin berubah tanpa alkohol di dalamnya. Dia tidak bertemu Kriteria diagnostik Untuk alkoholisme, tetapi saya merasa bahwa bulan pertamanya akan mengungkapkan masalah yang bersembunyi di bawah permukaan dan bulan berikutnya akan memberi kami waktu untuk menerapkan perubahan. Dia kemudian bisa memutuskan apakah dan seberapa besar dia ingin memperkenalkan kembali alkohol ke dalam hidupnya.
Mundur di minuman keras
Sarah menemukan bahwa duduk di mobilnya selama beberapa menit dan mengambil beberapa napas dalam -dalam sebelum mengambil anak -anak pergi jauh dalam membantunya menenangkan sistem sarafnya sebelum beralih ke Mommy Mode. Dia terkejut menemukan bahwa para ibu softball tidak memberinya kesulitan untuk melewatkan Mimosa Hour, dan dia bahkan menginspirasi beberapa dari mereka untuk beralih ke kopi pagi sebagai gantinya. Dia dan Bill menikmati makan malam yang menyenangkan tanpa kunjungan dari sommelier, tetapi dia terkejut menemukan betapa terhambat secara seksual yang dia rasakan ketika mereka mencoba bercinta malam itu. Kami menghabiskan beberapa sesi dalam terapi mengeksplorasi akar hang-up seksualnya, dan saya memberinya strategi untuk mengatasinya. Butuh beberapa bulan, tetapi akhirnya dia memanfaatkan vixen batinnya yang sadar. Dia diliputi dengan sukacita untuk menemukan bahwa seks yang tak terhalang, jauh lebih menyenangkan daripada seks dengan efek mematikan dari minuman keras. Dan terlebih lagi, dia menemukan dia benar -benar menginginkan suaminya lebih sering di antara kencan malam.
Sarah menikmati segelas anggur atau koktail sesekali hari ini, tetapi dia benar -benar mengubah hubungannya dengan alkohol dan, sebagai hasilnya, secara drastis meningkatkan kualitas kehidupan seksnya.
Hubungan antara alkohol dan kesehatan seksual wanita adalah masalah kompleks yang melampaui koktail sesekali. Minum sedang mungkin terasa tidak berbahaya, tetapi dampak fisik, psikologis dan relasional bisa sangat mendalam. Ketika alkoholisme terus meningkat di antara wanita, didorong oleh pemasaran yang ditargetkan dan normalisasi budaya, lebih penting dari sebelumnya untuk menumbuhkan percakapan tentang pemberdayaan, kesadaran, dan koneksi otentik – tanpa alkohol sebagai pusat perhatian.
Dari artikel situs Anda
Artikel terkait di seluruh web
Hai, sobat pengemar slots Pernah mendengar semboyan “slot gacor”? jika tidak, bersiaplah jatuh hati sama konsep ini. slot demo merupakan mesin slots yang selalu memberi win. Yup, slot-slot ini bisa disebut sebagai andalannya tuk bawa pulang cuan. any way, gimana sih
tekniknya jumpain slot gacor yang benar? Santai Bro, kita beri tenang saja di tempat ini
Gaming terpopuler waktu ini satu-satunya di Indonesia yaitu pasti menyediakan return terbaik
Daftar di:
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah KING SLOT atau Raja slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
situs slot terbaru
situs slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
slot terbaru
slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
spy88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama spy88.biz
surga888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surga888.biz
surgaplay88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surgaplay88.biz
suzuki88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama suzuki88.biz
tahta88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tahta88.biz
tahtatoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tahtatoto.biz
target888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama target888.biz
targettoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama targettoto.net
taruhan777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama taruhan777.biz
taruhan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama taruhan88.biz
timnas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama timnas88.biz
timnastoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama timnastoto.biz
titi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama titi88.biz
tititoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tititoto.net
tstoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tstoto88.com
voxy888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama voxy888.biz
wasiat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wasiat88.biz
winslot888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama winslot888slot.com
wintoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wintoto.biz
yoda88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama yoda88.biz
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zeusqq88.com
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zeusqq88.info
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zeusqq88.net
zeusqq88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zeusqq88.org
99spin permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama 99spin.org
agen99 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama agen99.info
akademitoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama akademitoto88.com
alurtoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama alurtoto88.com
angka888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama angka888.com
angkasajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama angkasajp88.com
apk13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama apk13.org
aurajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama aurajp88.net
balon18 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama balon18.com
bandar33 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bandar33.net
bangsajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bangsajp88.biz
batman13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama batman13.com
bayar777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bayar777.biz
bbm88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bbm88.biz
bengawantoto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bengawantoto.com
bento888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bento888.biz
berkahslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama berkahslot88.biz
betsatu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama betsatu88.com
bigo888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bigo888.org
binjaitoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama binjaitoto88.biz
bolaslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bolaslot888.biz
bri88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bri88.biz
bro13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bro13.com
btv88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama btv88.biz
buah777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama buah777slot.org
bursa7777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bursa7777.com
cair777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cair777.biz
ceriabet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ceriabet88.biz
cnnslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cnnslot88.net
coblos88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama coblos88.biz
damar888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama damar888.com
dapattoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dapattoto88.com
dapurtoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dapurtoto88.com
day77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama day77.biz
demen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demen88.biz
detik228 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama detik228.biz
nagamastoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nagamastoto88.com
narutobet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama narutobet88.biz
narutobet88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama narutobet88slot.com
ngamenjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ngamenjitu88.com
ninja13 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ninja13.net
nusantara777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nusantara777.biz
nusantara888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nusantara888.biz
ojol88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ojol88.biz
pakarjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pakarjp88.org
pasarslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pasarslot88.biz
pasukkanjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pasukkanjitu88.com
pditoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pditoto88.com
pejuangjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pejuangjitu88.com
petir333 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama petir333.biz
pf77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pf77.net
pialatoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pialatoto88.com
pijat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pijat88.com
pilkada88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pilkada88.com
pion888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pion888.biz
pluto888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pluto888.biz
poa888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama poa888.biz
profit888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama profit888.biz
pupuk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pupuk88.org
puribet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama puribet88.org
qqindah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama qqindah88.com
qqstar888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama qqstar888.biz
roblox88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama roblox88.net
salamjp permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama salamjp.net
samson888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama samson888.com
semarjitu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama semarjitu88.com
sensor88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sensor88.org
sgmwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sgmwin88.com
she77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama she77.net
shopee88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama shopee88.biz
sido888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sido888.com
sikat888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sikat888.biz
simba88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama simba88.asia
singgah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama singgah88.biz
sip333 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sip333.com
sip88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sip88.biz
situs666 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situs666.biz
