Manfaat penyembuhan alam dan akses untuk orang-orang Asia Selatan yang berbasis di Inggris

Stres dan tekanan kehidupan perkotaan bisa sangat luar biasa, tetapi ruang hijau alami (NG) memberikan pelarian yang vital. Mereka menawarkan ruang untuk pemulihan perhatian, pengurangan stres, refleksi, pemecahan masalah, dan peningkatan regulasi emosional. Selain itu, mereka berfungsi sebagai titik pertemuan komunitas, menumbuhkan kesejahteraan sosial, ikatan keluarga, dan perayaan budaya. Terlibat dengan alam juga dapat menjadi katalis yang kuat untuk pertumbuhan pribadi dan dapat mempromosikan pengembangan koneksi sosial baru dan jaringan dukungan (untuk tinjauan umum, lihat Hartig et al., 2014 dan Frumkin et al., 2017).

Tapi inilah masalahnya: tidak semua orang di Inggris memiliki akses yang sama ke ruang hijau ini. Komunitas Asia Selatan (SA), khususnya, menghadapi hambatan yang signifikan. Sementara 69% orang kulit putih adalah pengunjung reguler ke ruang hijau alami, hanya 42% orang Asia Selatan yang melakukan hal yang sama (Natural England, 2014). Ini mengkhawatirkan karena komunitas SA – yang membentuk 9,6% dari populasi Inggris – juga mengalami tingkat masalah kesehatan yang lebih tinggi seperti penyakit jantung dan kondisi kesehatan mental.

Tinjauan sistematis baru -baru ini (Hamza et al., 2024) melakukan penyelaman mendalam ke dalam ketidaksetaraan ini, mengidentifikasi tantangan dan menyoroti cara untuk mendorong perubahan positif.

Ruang hijau sangat penting untuk kesejahteraan, tetapi komunitas Asia Selatan di Inggris menghadapi hambatan yang signifikan untuk diakses.

Metode

Hamza dan rekannya mengikuti pedoman PRISMA dan mendaftarkan ulasan mereka tentang Prospero. Mereka menggunakan kerangka kerja PICO untuk memandu pertanyaan penelitian mereka dan menerapkan alat laba -laba untuk memilih studi. Pencarian menyeluruh di beberapa database dilakukan, dengan penelitian yang dinilai secara kritis menggunakan alat CASP. Tinjauan ini mencakup studi kualitatif dan kuantitatif, memastikan pemahaman yang luas dan bernuansa tentang topik tersebut.

Hasil

Akses terbatas ke ruang hijau

Tinjauan ini meneliti 26 studi dan menemukan bahwa individu Asia Selatan (SA) menghadapi banyak hambatan dalam hal mengakses ruang hijau alami (NGS):

• Kerugian geografis. Tujuh penelitian menunjukkan bahwa komunitas SA cenderung tinggal di daerah dengan lebih sedikit ruang hijau di dekatnya dibandingkan dengan populasi putih. Bahkan ketika mereka memiliki jalan-jalan yang dipenuhi pohon, mereka sering tidak memiliki ruang hijau yang lebih besar untuk relaksasi dan rekreasi (Ferguson et al., 2018).
• Keselamatan dan masalah estetika. Enam studi melaporkan bahwa masalah -masalah seperti ketidaktahuan, pemeliharaan dan sampah yang buruk, mencegah orang -orang SA dari mengunjungi NGS.
• Hambatan transportasi. Lima studi menyoroti bagaimana biaya dan kurangnya kepemilikan mobil mempersulit beberapa individu SA untuk mencapai taman atau area hijau.
• Kurangnya kesadaran. Empat studi menunjukkan bahwa banyak orang SA tidak tahu tentang ruang hijau yang tersedia atau cara mengaksesnya.
• Namun, ulasan ini juga menemukan itu Koneksi sosial dapat membantu. Sebelas penelitian menunjukkan bahwa mengunjungi NG dengan teman atau keluarga membuat orang lebih mungkin pergi, sementara lima studi menemukan itu perjalanan komunitas yang terorganisir mendorong partisipasi (meskipun biaya dan manajemen kelompok menimbulkan tantangan).

Manfaat Kesejahteraan Mental dan Fisik

Delapan belas studi mengeksplorasi dampak akses NGS pada kesejahteraan psikologis (PWB), dan hasilnya sangat positif:

• Pengurangan stres dan kesejahteraan emosional. McEachan et al. (2018) menemukan bahwa kedekatan dengan ruang hijau meningkatkan kesehatan mental, terlepas dari perilaku kesehatan lainnya.
• Manfaat Kesehatan Fisik. Delapan penelitian menunjukkan bahwa terlibat dengan NGS menyebabkan peningkatan kebugaran, penurunan berat badan, dan peningkatan kesehatan secara keseluruhan.
• Koneksi sosial dan spiritual yang lebih dalam. Lima studi mengaitkan kunjungan NGS dengan peningkatan ikatan sosial dan hubungan budaya, sementara tiga studi menemukan peningkatan rasa spiritualitas melalui waktu yang dihabiskan di alam.
• Namun, individu SA tidak selalu mengalami manfaat yang sama dengan populasi kulit putih, karena hambatan aksesibilitas.

Individu Asia Selatan mengalami hambatan geografis, keselamatan, dan kesadaran untuk akses ruang hijau, tetapi koneksi sosial dapat mendorong partisipasi.

Kesimpulan

Ulasan ini mengungkapkan itu Orang -orang Asia Selatan (SA) di Inggris menghadapi banyak hambatan mengakses ruang hijau alamiseperti distribusi yang tidak merata dan masalah keamanan.

Namun, Terlibat dengan ruang hijau alami secara positif terkait dengan kesejahteraan psikologis merekatermasuk kesehatan mental dan fisik yang lebih baik, keterhubungan sosial, dan spiritualitas.

Penulis menyimpulkan:

Mengadopsi pendekatan holistik untuk mengatasi ketidaksetaraan akses dan memanfaatkan manfaat kesehatan mental dari alam dalam kebijakan dan praktik kesehatan masyarakat dapat berkontribusi untuk mengatasi ketidaksetaraan kesehatan saat ini di Inggris.

Mengatasi ketidaksetaraan akses ke ruang hijau dapat membantu meningkatkan hasil kesehatan mental dan fisik untuk komunitas Asia Selatan.

Kekuatan dan keterbatasan

Tinjauan sistematis ini menunjukkan kekuatan metodologis penting yang meningkatkan kredibilitasnya. Kepatuhan tinjauan terhadap pedoman PRISMA, preregistrasi pada Prospero, dan penggunaan alat laba -laba untuk kriteria inklusi menunjukkan kekakuan metodologis yang kuat. Beberapa pengulas berpartisipasi dalam penilaian kualitas menggunakan alat CASP, memperkuat keandalan temuan. Kombinasi yang efektif dari data kualitatif dan kuantitatif melalui analisis tematik memberikan pemahaman yang komprehensif tentang pola statistik dan pengalaman hidup. Pengembangan strategi pencarian dan kata kunci ketat dan diinformasikan oleh literatur saat ini, sementara pertanyaan penelitian jelas dan fokus untuk memungkinkan identifikasi makalah yang relevan pada perspektif unik komunitas Asia Selatan di Inggris.

Namun, beberapa batasan memerlukan pertimbangan. Salah satu kekhawatiran adalah kurangnya beberapa basis data utama dari pencarian literatur, seperti Medline dan Psycinfo, berpotensi kehilangan studi relevan yang mungkin belum diindeks di tempat lain. Meskipun penulis menggunakan Google Cendekia untuk melengkapi pencarian literatur mereka, mereka bisa memberikan alasan mengapa beberapa database tidak termasuk dalam strategi; Apakah keputusan itu diinformasikan oleh akses universitas dan paywalls? Sementara fokus hanya Inggris sesuai untuk pertanyaan penelitian, itu membatasi generalisasi untuk konteks dan negara lain. Tinjauan ini dapat secara lebih membahas secara eksplisit bagaimana kualitas studi memengaruhi sintesis dan kesimpulan, terutama mengenai heterogenitas antara studi dalam pengukuran akses ruang hijau dan kesejahteraan psikologis. Bias potensial juga harus diakui. Bias seleksi mungkin telah diperkenalkan melalui liputan basis data terbatas dan dimasukkannya hanya publikasi berbahasa Inggris. Tinjauan ini dapat memiliki faktor perancu, terutama status sosial ekonomi, yang mungkin mempengaruhi akses ke ruang hijau dan hasil kesejahteraan. Sementara bias peneliti dalam interpretasi data kualitatif tetap dimungkinkan, penggunaan beberapa pengulas membantu mengurangi masalah ini.

Keterbatasan ini, meskipun penting untuk dipertimbangkan, tidak merusak nilai ulasan. Sebaliknya, mereka memberikan konteks untuk menafsirkan temuan dan menyoroti peluang untuk penyelidikan yang lebih komprehensif dalam penelitian di masa depan. Ulasan ini menggarisbawahi pentingnya memecah hambatan untuk akses ruang hijau untuk komunitas Asia Selatan di Inggris. Manfaat kesehatan mental dan fisik jelas, tetapi Ketidaksetaraan Struktural terus membatasi keterlibatan. Sudah waktunya untuk pendekatan kolaboratif yang melibatkan para profesional kesehatan, pembuat kebijakan, dan tokoh masyarakat untuk menciptakan ruang hijau yang inklusif, mudah diakses, dan relevan secara budaya.

Ulasan ini secara metodologis kuat tetapi dibatasi oleh cakupan basis data, bias potensial, dan kurangnya generalisasi di luar Inggris.

Implikasi untuk latihan

Kita tahu bahwa kehidupan perkotaan bisa luar biasa, dan ruang hijau menawarkan pelarian yang sangat dibutuhkan. Mereka membantu dengan regulasi emosional, ikatan sosial, dan bahkan pertumbuhan pribadi. Tetapi bagaimana kita dapat memastikan manfaat ini tersedia untuk semua orang?

• Praktisi kesehatan mental harus mempertimbangkan untuk menggabungkan akses ruang hijau alami (NGS) ke dalam perencanaan perawatan untuk individu Asia Selatan (SA). Program berbasis masyarakat dan sensitif secara budaya dapat mendorong partisipasi dan meningkatkan hasil kesehatan mental.
• Temuan menyerukan beberapa perubahan kebijakan utama. Pertama, distribusi ruang hijau berkualitas yang adil di berbagai lingkungan harus diprioritaskan. Dalam istilah praktis, perencana kota dan otoritas transportasi harus meningkatkan hubungan transportasi umum untuk membuat NG lebih mudah diakses. Dewan lokal perlu menerapkan langkah -langkah keselamatan dan strategi pemeliharaan untuk meningkatkan daya tarik ruang hijau. Rekomendasi ini selaras dengan inisiatif ruang hijau yang sukses di berbagai pengaturan perkotaan multikultural di seluruh dunia.
• Penelitian di masa depan harus melakukan studi longitudinal yang meneliti efek kesehatan jangka panjang dari akses NGS, menyelidiki bagaimana intervensi yang berbeda (misalnya, lulus transportasi gratis) berdampak pada penggunaan NGS, dan membandingkan penggunaan NGS lintas budaya untuk memahami strategi apa yang paling berhasil di berbagai komunitas.

Perspektif pribadi

Sebagai seseorang yang telah mempelajari program kebun komunitas di kota-kota Cina, saya telah melihat secara langsung bagaimana pertimbangan budaya membentuk keberhasilan intervensi berbasis alam. Di satu lingkungan perkotaan, sebuah proyek taman komunitas menyatukan penduduk lanjut usia dan keluarga muda, menciptakan ruang bersama untuk rekreasi dan pertumbuhan ramuan Cina tradisional. Yang mengejutkan, beberapa tukang kebun komunitas begitu putus asa untuk kehijauan sehingga mereka melakukan perjalanan bus lebih dari 50 menit ke NGS ini setiap akhir pekan! ‘Tapi mengapa?’, Tanyaku. Salah satu dari mereka menjawab kepada saya, mengatakan ‘itu bukan hanya pelarian dari kebosanan perkotaan, tetapi sentuhan alam yang menyembuhkan, dan itu adalah tempat di mana saya memahami perkataan kuno tentang filsafat Cina, “Reuni Surga-Manusia” (天人合一, Tian Ren He Yi)’.

Key Takeaway? Ketika ruang hijau dirancang dengan mempertimbangkan kebutuhan budaya, mereka menjadi alat yang kuat untuk kesehatan dan kesejahteraan. Prinsip yang sama dapat diterapkan di Inggris untuk mendukung komunitas Asia Selatan dengan lebih baik dalam mengakses alam. Tantangannya sekarang adalah mengubah wawasan ini menjadi tindakan – memastikan bahwa setiap orang, terlepas dari latar belakang, dapat menuai manfaat mental dan fisik dari alam. Kekuatan penyembuhan alam harus untuk semua orang – mari pastikan itu menjadi kenyataan.

Kebijakan dan intervensi berbasis masyarakat harus meningkatkan aksesibilitas dan inklusivitas budaya ruang hijau untuk mendukung kesejahteraan.

Pernyataan Kepentingan

Jingni telah melakukan penelitian tentang intervensi berbasis alam. Tidak ada konflik kepentingan untuk dinyatakan.

Tautan

Kertas utama

Hamza M, Edwards RC, Beaumont JD, dkk. (2024) Akses ke ruang hijau alami dan asosiasi mereka dengan kesejahteraan psikologis untuk orang -orang Asia Selatan di Inggris: tinjauan literatur sistematis. Ilmu Sosial & Kedokteran. 2024 Okt; 359: 117265.

Referensi lainnya

Frumkin H, Bratman GN, Breslow SJ, dkk. (2017) Kontak Alam dan Kesehatan Manusia: Agenda Penelitian. Perspektif Kesehatan Lingkungan 2017 125 (7): 075001.

Hartig T, Mitchell R, De Vries S, Frumkin H (2014). Sifat dan kesehatan. Tinjauan Tahunan Kesehatan Masyarakat. 2014 Mar; 35 (1): 207–28.

Kredit foto